こんにちは、くみです。 今日から、週に１回、やった事のない新しい事に挑戦しようと思います。というのは、前に読んだ本に「木曜日はやった事のない事に挑戦してみる」という項目があって、実はそれで『新しい事に挑戦する』というのをGoogleカレンダーに木…

と、ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが。正直な私の実感で、あながち大げさでもないです。 今回の2ヶ月のダイエットプロジェクトで体重が約4Kgと体脂肪率が10％以上落ちたので、ダイエットは一応成功といってもいいんじゃないかと。 ダイエットプロ…

ちょっと書くのが遅くなっちゃいましたが…最終イベント行って来ました！報告会！Panasonicさんのページにも今日アップされたみたいですね。 2ヶ月間集中！ヘルスケアダイエットプロジェクト | Panasonic ヘルスケア | Panasonic 私の結果報告はこれ。確かにA…