荷物断捨離プラン(1):肩こりを良くするために荷物の総重量を軽くしたい

こんにちは、くみです。 肩が凝って仕方がありません。職業病みたいなものでずっとひどいのですが(チェンマイのマッサージ師が触って顔をしかめるレベル)、最近特にひどい気がします。 原因は、多分荷物が重すぎるんです。私は身長157cm小太り、体育会系の部活の経験もなく昔から学校のマラソンはビリから3位内で体力は…